Originaire de l’Inde, le Tulsi (Basilic sacré) est considéré en Ayurveda comme un véritable élixir de vie, favorisant santé et longévité. Il est « rasayana », cela signifie qu’il ramène l’individu vers la santé, quel que soit ses problèmes. Pris quotidiennement, il peut amener beaucoup de transformations, favorise la reconstruction de la personne épuisée physiquement et moralement et la nourrit. Il est reconnu pour ses actions adaptogènes, antidépressives, antioxydantes, antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Pour le stress et la fatigue chronique, la dépression, TDA, TDAH, ''cerveau dans le brouillard'', trouble de mémoire, allergies, asthme, troubles d'estomac et glucose.
• Adaptogènes : aide à atténuer les effets du stress sur le corps en diminuant la cascade d’effets physiologiques qui découlent de la libération d’adrénaline et de cortisol. Idéal pour les changements de saison, grande période de stress et de changements. Peut nous aider à développer de la résilience au niveau physique, mental et émotionnel.
• Élimine la léthargie, atténue l'anxiété, la dépression légère, l'insomnie et les phénomènes liés au stress (maux de tête, côlon irritable). Calme le mental, recentre (quand on a les pensées éparpillées par exemple); apaisante et réconfortante, nourrit le système nerveux en profondeur; plante alliée du stress à de nombreux niveaux.
• Soulage les spasmes, les gaz et les ballonnements, problèmes de digestion reliés au stress.
• Module le système immunitaire (le stimuler ou l’apaiser) et anti-inflammatoire qui inhibe la production de prostaglandine. Utilisé pour les allergies comme rhume des foins et rhinite.
• Abaisse la glycémie, le mauvais cholestérol et les triglycérides, pour diabète type 2.
